第几天了\(‵▽′)>:Day1964 2018/7/4
wake up 04:50 nap 12:50-13:30 sleep 23:40
06:00 起司鸡胸口袋饼,黑咖啡加鲜奶,水煮红凤菜,豆浆latte
12:30 抹茶拿铁无糖去冰,红豆薏仁,烤鸡胸,荷包蛋,炒空心菜,高丽菜,凉拌绿花椰
17:10 小番茄,樱桃,乳清
19:15 洛神花优格豆花加芋园
20:30 营养三明治,苹果绿茶
运动:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
吃很爽的一天