第几天了\(‵▽′)>:2206
早餐:冰糖菊花茶（200卡）
午餐:饭+焢肉+蠔油溜鸡+瓜仔肉+高丽菜+蒸蛋（1000卡）
晚餐:牛奶馒头+吐司+红茶（800卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
不喜欢被搭话
好阿杂
一个月都在做白工
希望不要竹篮打水
明天也是忙到翻天的一天啊