第几天了\(‵▽′)>:Day1962 2018/7/2 mc1
wake up 05:15 nap 13:00-13:30 sleep 23:45
06:15 起司鸡胸口袋饼,蓝莓百香果优格,黑咖啡加鲜奶,水煮四季豆,玉米笋
12:10 水煮鸡胸,红萝卜,花椰,蒸马铃薯
16:15 水煮蛋,馒头
20:25 哇沙米鲑鱼御饭团,小番茄,优格
21:20 炒高丽菜,西瓜,芒果
运动:跑步机8k/52m+PT1hr
喝水量:3000cc
今天的心情:
迟到的生理期终于来了