第几天了\(‵▽′)>: 814 45.7
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
+ 老蔡水煎包-高丽菜口味
午餐: 一个便当(一包宽卷面-麻辣口味(热量：358.6大卡)
+百鲜盐酥鸡-四只柳叶鱼+鱼板)
+ 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(三分糖)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
明天吃素