第几天了\(‵▽′)>: 813 45.3
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
+ 三个kid-o日清柠檬三明治饼干(热量：225大卡)
午餐: 米塔面包-爱心葡萄卷 + 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(三分糖)
晚餐: 一块阿默千层蛋糕
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
补日记
一日最多三篇
我有看版规