第几天了\(‵▽′)>:1926
早餐:玛德莲一颗+红茶（200卡）
午餐: 柳橙+鸡排便当+橙汁排骨+蛋糕+多多红茶（800卡）
晚餐:饭+绞肉蒸蛋+葡萄+柳橙汁（900卡）
运动:无
喝水量:1200cc
今天的心情:
热量爆了400卡
这个礼拜到下礼拜二为止都很累啊
希望明早还有力气处理后续的事
不然接下来三天就忙翻了
还好台南的场我没有参加