第几天了\(‵▽′)>:81
早餐:鲑鱼亲子御饭团、奶茶无糖1/2杯
午餐:栗子炊饭1/3碗、三杯翅小腿2只、三杯米血糕2块、番茄玉米鲔鱼烘蛋、炒小白菜、
味噌蛋花汤
午点:芒果奶酪1个
晚餐:豆干炒三层肉各3块、炒丝瓜、烤鸡翅1支、黑师傅卷心酥1根
运动:无
喝水量:2000
今天的心情:
下午刚好因公出去放风
心情感觉轻松许多
如果可以突破停滞就更开心了