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DietDiary
[日记] 一个月目标2KG<第四个月>-12
楼主:
mesmalla
(坏小孩一个)
2017-09-05 15:01:17
第12天了\(‵▽′)>: 61.4->58.8
早餐: 煎蛋吐司
午餐: 妈妈准备的便当-秋葵、芦笋、花椰菜、青椒炒肉丝、猪肉
红茶
1500 水果1盒-芭乐、苹果、蕃茄、莲雾、梨子
1700 巧克力菠萝
晚餐: 馄饨牛汤面
运动: 热瑜珈60分钟、阶梯有氧60分钟
喝水量: 3000CC
今天的心情:
又出现1了...NO...
作者:
Benshee
(sunnyrain)
2017-09-05 19:53:00
小红快来水肿吗?
楼主:
mesmalla
(坏小孩一个)
2017-09-07 10:32:00
很有可能~因为最近胃口超好~然后持续觉得燥热~
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