第几天了\(‵▽′)>: 5
早餐:
火腿蛋蔬三明治，薯饼，黑咖啡+鲜奶
无糖豆浆*0.5杯
午餐:
黑咖啡+鲜奶，洋芋片
无糖青茶*0.3杯
晚餐:
炸猪排定食(杏鲍菇、蛋)
饭*0.5碗，紫菜蛋花汤
运动:
Fast walk(6km/hr)/30mins
Biking/40mins
喝水量: 1500
今天的心情:
今天吃好多T_T