第几天了\(‵▽′)>: 16/180
早餐: 鲑鱼培根起司饭团+无糖红茶
午餐: 泡菜鸡肉炒乌龙面
点心: 香蕉
晚餐: 茶叶蛋+牛奶
运动: 抬腿10分钟
喝水量: 1500
早晚体重: 64.2 64.8
今天的心情:
加油。