[日记] 一个月目标2KG<第三个月>-29

楼主: mesmalla (坏小孩一个)   2017-07-21 16:26:20
第29天了\(‵▽′)>: 61.9->60.8
早餐: 鳕鱼堡
午餐: 妈妈准备的便当-秋葵、芦笋、花椰菜、卤肉、瓠瓜、高丽菜、桂竹笋
绿茶2杯
1430 50岚-珍波椰清茶
晚餐: 香蕉
运动: 热动瑜珈60分钟
喝水量: 3000CC
今天的心情:
早起做瑜珈,没吃东西运动,有点没力XD
作者: Benshee (sunnyrain)   2017-07-22 01:02:00
感觉目标近了!!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com