目标:可以再2017年底瘦到六字头
第几天了\(‵▽′)>: 2016.12.06 Day-1
早晨体重 : 86.7 / 早晨体脂:39.4
睡前体重 : 88.0 / 睡前体脂:39.7
早餐:早餐店大凉咖+早餐店肉松三明治
午餐:公司餐厅-香菇蔬菜粥
点心:吴宝春可颂面包+甘草橄榄*2颗
晚餐:家里自煮火锅
宵夜:X
运动:X
喝水量:900ml
今天的心情:
第一天就没运动,晚餐又狂吃,一定是因为明天突然要和印度人con-call让我心情太不美
丽 (我就真的听不懂印度腔的英文啊!!)
不过小确幸的是我订到我超爱的达克瓦兹,明天来去汇款。