第几天了\(‵▽′)>: 436
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc西印度樱桃口味奶昔+粉
+ 一个佳德凤梨酥(热量：202.6大卡)
+ 一个大目降-土凤梨酥(热量：202大卡)
+ 一块方形蛋糕
午餐: 一个便当(十颗水饺+洋葱+五块糖醋肉+一颗白色肉丸子+一颗菜丸子)
晚餐: 一份掬水轩高纤苏打-新纤薯口味(五片)(热量：133.5大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
撑不住了 QQ