[日记] 10kg计画-17

楼主: peilysukiryo (好梦一场^^)   2016-10-20 00:07:59
第几天了\(‵▽′)>: 105/10/19—day17
早餐: 香鸡满福堡,咖啡,喝的燕麦
午餐: 排骨便当
点心:豆干200,咖啡200,
水果:无
晚餐: 夜市牛排
运动:无
喝水量:600
大姐来访:1次
起床 : x
睡前:64.8kg
今天的心情:昨天失眠了,只睡2小时
结果今天还要加班4小时...
就没踩脚踏车了

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