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[日记] 10月减肥计画 day17

楼主: loreleymay (loreley)   2016-10-17 21:12:55
第几天了\(‵▽′)>:17
早餐:咖啡(100)
午餐:优酪乳(280) 便当(680)
晚餐:咖啡(100) 海苔(100)
卡路里合计:1160
运动:跑操场4000公尺
喝水量:2000CC以上绝对(本身爱喝水)
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