第几天了\(‵▽′)>: 433 46.3
早餐: 250cc西印度樱桃口味奶昔+粉
+ 二个佳德凤梨酥(热量：405.2大卡)
+ 一个大目降-土凤梨酥(热量：202大卡)
+ 一杯中杯50岚-四季春青茶+珍珠(微糖)
午餐: 一个便当(火腿蛋炒饭饭量多+红色面筋+1/2片面粉饼+美奶滋+起司)
+ 袖子
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 上班时的350*1 = 大约 350cc
今天的心情:
完蛋，不小心口误泄漏客户重要个资 QQ