第几天了\(‵▽′)>:09/19 1401
早餐:馒头夹蛋 奇异果一颗
小嚵优格
午餐:白饭 鸡丁 高丽菜 蒸蛋 花椰菜
下午;宫原 凤梨酥一个
晚餐:五鼓饭 山苦瓜 鸿喜菇 香菇面轮 黑木尔
晚点;蛋黄绿豆碰一个
运动:n
喝水量:2900
今天的心情:
恩!把储存的月饼吃完了!!!
该是要收敛了没错
晚餐试了新的自助餐
青菜好少 不过五榖饭很大碗!
很满足!
今天回诊 医生说骨头长的有点慢
要我不要太操我的脚!

我觉得骨折都很慢，以前肘关节一点点，恢复期半年，拿10公斤左右东西会痛，现在当然不会了。

还是要多休息

我只是小裂 之前手前臂一个半月拆石膏