第几天了\(‵▽′)>: 405 46.4
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc西印度樱桃口味奶昔+粉
+ 二份掬水轩高纤苏打(十片)(热量：253.4大卡)
+ 一条果冻-蔓越莓口味(热量：11.7大卡)
午餐: 一个便当(黑米量正常+一片嘉义炸猪排肉+白鱿鱼+茭白笋+香肠+红萝卜+黑木耳)
+ 一杯大杯天仁茗茶-珍珠鲜奶绿
+ 三份小瓦煎饼(6片)(热量：180大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
还是家里附近的清心珍珠好吃
肚子处于吃不饱状态