早餐 6:40
杂粮馒头，香蕉，苹果
10:30
无糖冰豆浆，火龙果牛奶
午餐 13:00
四季蚵仔粥，凉拌海带，苹果两颗
16:00
火龙果牛奶
晚餐 19:00-20:00
鱼半条，凉拌海带，炒高丽菜，酸辣汤(木耳，豆腐，红萝卜)
废到自己不忍直视
但房间真的太热太热
热到无法做任何事
就连躺下来都觉得好痛苦ㄛ
天阿