第几天了\(‵▽′)>: 3rd (补)
早餐:1/5 8" 清乳酪蛋糕， 12 oz Latte
午餐: 杏子猪排-炸猪排、紫米饭、蛤蛎味噌汤、高丽菜切斯沙拉、抹茶可尔必思
咖啡布丁
下午茶；红茶冰淇淋泡芙、无糖绿茶、炸鸡排
晚餐:BBQ- 无止尽的肉和甜点
运动: 无
喝水量: 2000c.c
今天的心情:
整个暴饮暴食，
虽然说和朋友见面很高兴，
但也不应该这样，
饮食还是要控制才行
而且还没运动