早餐 9:00
中热拿，香蕉，奶粉芝麻麦片
午餐 12:20
干煎鸡排咖哩饭(四季豆，花椰菜，红萝卜，鸡腿排2块去皮)
一口青酱意大利面，打抛猪肉饭
无糖绿茶
晚餐 18:30
芭乐，苹果，莲雾，甜瓜，小蕃茄
无加糖优酪乳
一点开始包装，做到九点，累翻
阿远去ㄘ喜酒，感觉很高级很好ㄘ
恭喜新人，献上我最真挚的祝福
也希望我跟阿远也可以走到那步XDDDDD
没运动，上两次厕所，明天谢师宴