第几天了\(‵▽′)>:15
早餐:X
午餐:
自助餐700大卡
凤梨100大卡
晚餐:
subway400大卡
香蕉120大卡
樱桃40大卡
奇异果60大卡
凤梨80大卡
总计1500大卡
运动:
步行一万步
空中脚踏车550下
平板式1分35秒分2次
侧磅式左右各30秒
仰卧起坐40下
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
食欲旺盛的一天