早餐:无糖豆浆.黑枣
1/2碗粿.苹果
亚麻仁油15ml
点心:蜂蜜柠檬
午餐:小白菜红萝卜拌饭.麻油姜丝
点心:奇亚子
晚餐:3/4饭.菜
total:1350
运动:x
今天的心情: