[日记] 还是要瘦379 watchmejoe PTT批踢踢实业坊

[日记] 还是要瘦379

楼主: watchmejoe (花儿看着天空) 2014-09-25 22:22:21

第几天了\(‵▽′)>:379
早餐:坚果全麦面包(估400k)
午餐:鸡排便当(估950k)
午点:2片西式喜饼(估120k)
晚餐:豆浆200CC(估150k)+芭乐1颗(估80k)
运动:7分钟:7-Minute Workout
喝水量:开水未知+左岸拿铁(135k)
今天的心情:热量估计吃了1835卡。
1.给我正面能量，伸~~~~~
2.最近自信心爆弱，我还是很优秀，很有气质。

作者: revolution (Keep running for fun) 2014-09-25 22:24:00

给~~

作者: Misag (安) 2014-09-26 07:34:00

我只能抱

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