第几天了\(‵▽′)>:819
早餐:瑞典肉丸+盐烤猪肉饭团+燕麦（410卡）
午餐:烤鸡+饭+柠檬凤梨汁（1150卡）
晚餐:无（卡）
运动:骑脚踏车1小时
喝水量:1000cc
今天的心情:
还是有机会避免，绝对奋战到底！
不当就是不当！