第几天了\(‵▽′)>: 9/16 (7)
早餐: 烤土司1片(大的那种)、微糖豆浆500毫升
午餐: 学校营养午餐(素)
晚餐: 芭乐1颗、烫青菜1份、蛋一颗、无糖豆浆700cc
运动: 走路30分
喝水量: 1000毫升
今天的心情:
做了饮食记录,才发现几乎都是素食的,
还好有蛋和豆浆来补充蛋白质。
试了四条下班走回家的路,
找到两条比较安全/光亮的路(各有优缺点)
一条很近,但晚上走在没有人行道的路,要很小心。
一条安全多了,但必须绕不少远路。
不过,至少有找到较好的路径了。^^
今晚走过文化创意园区,好怀念...和你牵手走路的感觉,甜甜的...^^