第几天了\(‵▽′)>：Day11 20140814
早餐：猪排蛋饼 一份
豆浆 一杯
点心：蔬菜汁 一杯
午餐：四季豆 半份
绿竹笋 一份
海带 一片
高丽菜 半份
花椰菜 半份
小黄瓜 半份
去皮鸡肉 半份
晚餐：冬瓜 两块
地瓜叶 一份
红萝卜 少许
丝瓜 一份
海带 一片
木耳 少许
杏鲍菇 少许
蛋 一颗
宵夜：水蜜桃 一颗
运动：肘撑 三次
喝水量：1500cc
今天的心情：
＊虽然很忙碌，但还好我有准备便当的习惯，吃习惯自己煮的食物，
口味较淡，婆婆带回来的素菜我吃到觉得不舒服 @@||| 太咸了...
以后平日还是尽量自己煮好了。
＊彩妆课化了小烟燻，整个超有趣～下次再来挑战大烟燻！