第几天了\(‵▽′)>: Day_1
早餐: 洋葱 胡萝卜 高丽菜 葱蛋 白饭
午餐: 午休没吃
晚餐: 无奈的鸡排一份，主管买的下午茶避不掉 = =
运动: 40分钟的快走
喝水量: 4000cc
今天的心情: 第一天的纪录，希望以后都记得延续下去，已经减重2次了，每次都复胖回
去，真的很不应该。这次的起点是106kg，目前是98kg，目标是75kg，期望
11月的时候，能先达成85kg的成绩，正在减肥的朋友们，一起加油吧 ! 补
充一下，这次是从6月中开始的奋斗。

加油喔!