[日记] 08/11 DAY 693 Misag PTT批踢踢实业坊

[日记] 08/11 DAY 693

楼主: Misag (安) 2014-08-12 07:34:34

第几天了\(‵▽′)>:08/11 693
早餐:燻鸡蛋堡中温奶
午餐:明炉-叉烧便当(笋子高丽菜青江菜)
午点:樱桃9颗
晚餐:亚朵拉-试吃香蕉磅蛋糕一口
禾丰-白饭半碗水莲高丽菜秀珍菇豆腐
晚点:樱桃15颗
运动:慢跑加快走35min
喝水量:2600
今天的心情:
最近水好像都喝比较少该注意一点
然后下午下班前的工作让我整个大爆汗
不知道是不是因为这样导致晚餐吃不太下

作者: revolution (Keep running for fun) 2014-08-12 11:38:00

热到了?

作者: yonglove (哆) 2014-08-12 23:41:00

2600还是算多了吧?

楼主: Misag (安) 2014-08-13 02:37:00

可是最近汗量很大这样2600感觉好像不够？

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