第3几天了\(‵▽′)>:
早餐:馒头半颗 无糖拿铁
午餐:鸡腿便当
晚餐:威德能量 布丁一颗
运动:慢跑六公里
喝水量:1500吧
今天的心情:
没吃什么东西去跑步真的很软脚
怎么样都跑不快 我也想当男的有强大肌肉群啦
开始调作息!!