想请问这边可以讨论防弹咖啡吗?
找不到合适的板qq
之前有买过日本味王的防弹咖啡
但喝起来真的觉得味道怪怪的不喜欢
还是其实防弹咖啡都是那个味道xd
想问问大家有喝过哪个牌的防弹咖啡
味道有落差吗?
或是有推荐的牌子也可以
感谢各位了qq
所以你是第一次喝吗？虽然没喝过但据我所知防弹咖啡是咖啡加上特定的油，所以味道当然是跟一般的咖啡不同吧？
防弹咖啡目的不是在喝咖啡阿,目的是油脂,咖啡只是辅助品所以味道是能入口就好，应该也没什么好不好喝加了一堆油的咖啡味道能不怪吗XD
防弹咖啡味道都一样，很难喝，空腹喝会烧胃不舒服，如果是要减肥用，建议喝防弹可可，效果一样，好喝身体舒服。单喝防弹咖啡达不到生铜饮食，充其量只是减少热量摄取而已。我喝了一个月，78到75，之后因为习惯吃少，一路降到72固定，没喝防弹可可也没复胖，但这可
作者: NewbieShiba (Newbie) 2019-06-05 10:12:00
平常都自己摩卡壶+鲜奶，曾经尝试摩卡壶+奶油+鲜奶过，后来发现放冰箱奶油会结块，也没办法每天早上准备
作者:
tagufei (武松打老虎)
2019-06-05 11:03:00ADF防弹咖啡 你可以去试试看喔
作者:
tuohaup (大侠爱吃汉堡堡)
2019-06-05 11:26:00防弹咖啡 不就是减肥用的?
作者:
michean (逍遥浪子)
2019-06-05 13:11:00是的 原理就是加入油脂 让你喝了不会饿 就不会吃东西
作者:
lanhow (lanhow)
2019-06-05 13:37:00直接吃奶油，再喝杯温红茶泡开更难入口，直接吃像冰淇淋咖啡因多少会影响生酮，平时改喝博士茶真的要生酮，最好日中一餐过午不食，能量守恒（不知道可以问问菇婆勇）
作者: CNAnews 2019-06-05 14:27:00
市面上蛮多种的，多比较吧
作者:
unz (棒球的季节)
2019-06-05 15:15:00去年参加比赛 喝了三个月+生酮 搭配运动 从78到65用的是日清MCT来调 但也有喝过市面上的 自己调成本还是便宜些口味差不多(难喝) 不过以前只喝拿铁加全糖 赛后都只喝黑咖啡到现在过了9个月才复胖三公斤 不过体检胆固醇比过去更高
作者:
hcbd 2019-06-05 16:07:00有点不必要，运动就够了
作者: rainyday421 2019-06-05 16:14:00
ADF不错 喝起来顺口 味道也蛮香的
本身有手冲习惯，我也喝了整整一年的防弹咖啡喔，有疑问可以内洽
作者:
ot32em (reverse(wasefo);)
2019-06-05 19:22:00作者: BBQGIGIGAGA (8BQGIGIGAGA) 2019-06-05 19:32:00
没事别喝防弹咖啡...那是生酮饮食的人用的
先搞懂防弹咖啡的意义，然后真的要喝没必要买牌子的，自己冲咖啡套奶油椰子油就好
作者:
za9865 (☺ ☺ ☺)
2019-06-06 03:12:00防弹咖啡称得上咖啡吗....去fitness板问可能还比较有用
作者:
callTM (TMD)
2019-06-06 04:23:00防弹咖啡= 咖啡加奶油
作者:
payneblue (OldManHall)
2019-06-06 06:00:00防弹咖啡 不就椰子油 或中链油 加上奶油 可以自己做的东西......
作者:
coroski (skycan345)
2019-06-06 09:16:00防弹咖啡好像都是女生在喝 男生比较少(?
作者:
ofusu 2019-06-06 10:51:00推上面说的ADF，还有体验组可以买，不用怕味道不喜欢
作者:
lanhow (lanhow)
2019-06-06 12:12:00我是推荐精米机，吃5分米（一半糙米），久了就会瘦
推楼上XD每天喝个500 1000ml咖啡搞不好比你什么防弹安全有效
作者: Kenise 2019-06-07 10:11:00
以前不也是常喝咖啡+奶精吗（植物油乳化）
看你喝的目的是什么，如果是减肥，我实在不建议刚好算是我的专业领域，写过一篇文章，你可以参考
http://bit.ly/2wEvW3L基本上就是个被过度商业化的产品，但如果你钱很多那是也没有不能喝啦，自己想清楚就好
推楼上那篇，防弹咖啡真的是过度商品化的东西，明明只是某种饮食控制的一个食谱，被炒作的一堆人以为早餐喝那个就能瘦，市售的防弹咖啡还有含碳水和化工成分的，
作者:
wolfcry (.....)
2019-06-08 07:31:00油加咖啡要打过均值化才好喝 用随行杯或奶泡器打成乳白色喝起来像拿铁好喝 但非生酮饮食就喝容易胖 等于多吃油
作者:
xhung (xhung)
2019-06-16 17:35:00防弹咖啡是针对16/8断食 只是很多生酮饮食都会搭配断食主要就是减少饥饿感延续断食(晚餐后~中午)如果只加奶油下去打 会比较像拿铁 其他油类就XD没有做断食 防弹咖啡对减肥无效 正常吃早餐喝拿铁就好
作者: bmxhedfxc (阿帆) 2019-06-19 12:32:00
减重不管哪种方式就是要热量赤字 自己多查查 身体是你的要哪种方式自己负责 别人负责不了