2016年08月08日 19:26 林怡桦
情人节又到了，单身的人先别急着羡慕，心理学家指出单身才是人生赢家。(图/达志影像
shutterstock)
一年一度的七夕情人节又到了，街道上满是情侣放闪，朋友们讨论著鲜花、礼物和大餐，
总让人好羡慕。然而根据香港《苹果日报》报导，心理学家提出了7大理由，说明单身的
人不但生活充实也更开心，堪称是人生的赢家。
1. 充足的时间和空间
每一个人都需要适时有自己的空间和时间，独处时才能真正放松，好好和自己对话，并在
忙碌的生活中喘息，
2. 做自己想做的事
有人陪当然好，但相处时总需要磨合与妥协。一个人时，不需要去讨好或配合别人，随心
所欲做自己想做的事，为自己好好生活。
3. 更相信自己
除了做自己想做的事之外，你会更相信自己的能力。独处会更了解自己，发现自己其实比
你以为的，或是他人眼中的你更好。
4. EQ上升
通常在事业上有所成就的人，情绪管理智商都不低。EQ高的第一个条件便是自我意识强，
必须清楚的认识自己、懂得和自己相处。
5. 更有自信
如果你害怕寂寞，常常需要人陪才觉得开心，其实反映出心理不太认同自己。当学会享受
和自己相处时，会发现你已有能力主宰自己的快乐。
6. 更感恩
独处时，你会有更多时间留意身边的人和事，以前不觉得特别的人和事，单身时你会发现
其中美好，而更加感恩。
7. 更有效率
和他人在一起时，很容易受对方影响。当自己一人生活时，不会受他人打扰，能更有效率
地做每件事。
(中时电子报)
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160808007062-260405
心得: 觉得这篇写得很不错~~
在"对的 & 适当的"对象还没出现时 不如好好把握与享受一个人过生活~~
尤其 第七点 "(做事)更有效率" 真的是这样~~
因为 较不会分心~~ ^^