出处 圣严法师文章
圣严法师
生命的意义
人的生命，究竟有什么意义？
第一、人的生命，不等于一般动物的生命，
人有辨别是非善恶的能力、有伦理道德的观念、
有学习创造的心智、有社会历史的责任、
有改过迁善及反省更生的可塑性。
曾经有一位医生来看我，
他是位很好的医生，常常反省，
有时候会怀疑自己究竟是好人还是坏人，
尤其他发现自己常常会有嫉妒心、贪心、怨恨心、怀疑心，
但这些都只是心里的念头，尚不至于对人表现出来。
我告诉他，对凡夫来说这是很正常的，但可贵的是，
他懂得自我反省。
人之所以为人，就是因为懂得检讨、反省和纠正自己，
因为懂得反省，所以彰显了生命的意义。
第二、人的生命不可以物价来衡量，生命的意义是因人而异的。
中国古人就曾说过：生命可轻于鸿毛，可重于泰山，
就看你如何看待你的生命，但绝不是由身分的贵贱来决定生命的意义。
一个人如果生活得很踏实、很自在、很满足、很快乐，
不论贫富贵贱，都是很有意义的；
如果生活得心思重重、愁眉苦脸、没有安全感、永远不满足、
身心不安定、精神很空虚，纵然前呼后拥、一呼百诺、
穿金戴玉、贵为一国之君、富列天下第一，
也是没有意义的人生。
第三、以佛教的观点来说，人的生命有两大任务，
一是偿还宿世所欠的债务，二是了却宿世所许的心愿。
佛法相信，我们的生命是永续的，不是片段的，有无数的前世，
有无限的未来，现世今生，
只是生命长河中的一丝涟漪。人的生命是最可贵的，
偿债、还愿愈多，生命的意义就愈丰富，
生命的价值也愈高贵。如果既不情愿偿债也不希望还愿，
生命的前景也就会愈来愈黯淡、愈走愈艰难了。
如何面对起落不定的人生过程
在面对人生的起落挫折时，我提供七种方法给诸位参考：
第一、以最坏的打算，做最好的准备。
第二、凡事要做正面的解读，并做逆向的思考。
第三、时时踏实、步步为营，认清方向、全力以赴。
第四、感谢顺缘的帮助，感恩逆境的训练。
第五、不跟自己比，不跟他人比，只知努力于现在，随时准备着未来。
第六、面对它、接受它、处理它、放下它。
第七、未雨绸缪、再接再厉。尊重生命、善用生命。
最后，我要特别强调：“凡事要做正面解读、逆向思考。”
这两句话很有用，是我一生的体会，也是大乘佛法的精神。
遇到挫折的时候，不要顺着你一贯的想法，
或附和人云亦云的观念，
而要做逆向的思考。
我经常这么说：“山不转，路转；路不转，人转。如果人也不能转，
只要你的心转、观念转变，就能柳暗花明。”
遇到顺心的事情，不要沾沾自喜，不要得意忘形；
遇到挫折与不如意事，不气馁、也不要垂头丧气，
只要观念一转变，就是柳暗花明了
心得:
阿弥陀佛
圣严法师 开示
很受用