法友们好
不好意思在这边发一篇文 原本是说要离版3个月的
打破诺言 在此忏悔
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期间多的心力放到学习上
有机会看了一些麸质过敏的文章
在一次定期回诊时 跟医师陈述说我感觉我对麸质过敏
他就说 这也没办法 过敏的话 在主食以及酱油上 要好好地避开
咦 酱油?
(台湾常见的各式酱油会有带小麦进去 所以有麸质 特别选择纯黑豆酱油就可以避开了)
酱油里面也有麸质
于是我避开所有面粉类以及使用黑豆酱油 避开外食 吃了一两天之后...
喔 我真的对麸质过敏 以前吃完饭 会头晕到不得不睡的症状消失了...
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因为这个现象很挺重要的 我查了一下ptt
在忧郁版 prozac 有位spatacus2011 大在 2018写文章提过
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近期阅读书籍中举证历历麸质过敏与大脑异常、忧郁症的大量实例，许多医无可医束手无
策的病患在接收过敏源测试，证实有小麦过敏后，尝试无麸质饮食，便神奇的改善，进而
在长期无麸质饮食下大为康复
于是我自6/17起自行测试，刻意不进食麸质食品(面条、面包、麦片、饼干、油炸粉皮、
麦芽、酱汁类...等；所有明确标示有含麸质或麦制品、麦芽糊精的食物都不要进食)
至今约20天，我几乎确定自己的忧郁症、大脑混浊、焦躁不安与食物确实有九成以上对应
关系，只要停止一两天麸质进食，大脑不再感觉被绑架
个人状况是:只要一进食含麸质食物后，只要两小时的时间一定发作，屡试不爽，心情马
上暴跌，立即的，而且焦躁易怒，脑袋再次有被绑架的感受，且需要最少五小时减缓，十
小时后那一餐的影响才消退大半
.......
我也会有脑雾的感觉 我知道他在说什么
在2020 这位s大还有报告近况 文字看起来状况还不错
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这次出来说 主要就是这件事
版上我知道也有为身心症烦恼的法友 饮食也不是见得是唯一的原因
还是鼓励继续定期回诊 持续治疗 定期修习佛法 忏悔业障
不过避开麸质这件事我觉得可以尝试一下 所以发文
荆宇元医师 《无麸质饮食，让你不生病！》推荐序－都是麸质惹的祸？
https://www.facebook.com/resorius99/posts/1590559681193773/
无麸质料理自己做：2周轻松戒掉小麦制品
https://www.books.com.tw/products/0010756435
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另外一件事是 以前讨论过的极乐世界何时可以离开的问题
唐译的经文好像没有说条件 但是有说离开的理由
大概是这段了
大宝积经卷无量寿如来会
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若我成佛。于彼国中。所有菩萨于大菩提。咸悉位阶一生补处。唯除大愿诸菩萨等。为诸
众生被精进甲。勤行利益修大涅槃。遍诸佛国行菩萨行。供养一切诸佛如来。安立洹沙众
生住无上觉。所修诸行复胜于前。行普贤道而得出离。若不尔者不取菩提。
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无量寿经笺注 丁福保
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一生补处者．依密教之释义．一者一实之理。于初地菩萨之位先得净菩提心．自此一实．
出生无量之三昧总持门．乃至至于第十地．更有第十一地．即佛地之法．以一转生补佛处
．是名一生补处。
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这段提到的先成就初地菩萨 才能生出无量三昧
我觉得这段论可能就是净界法师所说 最少要先成就初地才能辗转十方世界的可能依据
答应要找这篇 也在这里提完
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有需要会回这篇 之后再把剩下一个半月的离版誓言守完 谢谢大家读到这里
愿一切众生 没有身体上的痛苦
愿一切众生 没有心理上的痛苦
愿一切众生 吉祥安乐