各位居士好
最近又开始一阵吃素食的时间
配戴楞严咒多时
以前曾经因为夜晚梦靥都会梦见有男性在梦中做淫秽的事情这令我不勘其扰。因此戒了邪
淫少碰触羶色。而少了许多这样的梦境当然素食饮食有时候还是...无法坚持
最近又重回素食的怀抱，但很讨厌的是又开始夜间梦境有许多的男子每夜出现不同面孔。
非常不勘其扰。令我那纳闷的是也已经许久没有视听奇怪的影音。偶尔也持了药师咒。等
等。到底要如何才能真正解决问题呢？

念六字大明咒个人意见仅供参考

每天念一遍观世音菩萨普门品，没花太多时间，淫欲自降

先拜忏持名。

念金刚经or诵楞严咒

既来之则安之，有梦到，纯欣赏就好~~日有所思，夜有所梦，最好的解决方式就是不要放太多心思在这些事情上面~~

同意楼上的说法，阿弥陀佛

心理上是听经闻教 确认人生目标方向 把能量往佛道上导生理上就是多拜佛 多经行 让身体舒张轻松举例来说 吃素是为了什么 吃素的理由可以有很多但是那个理由要跟佛教教理相应 往佛道走的力量才会大但那个理由到底是什么 需要从花时间听经教慢慢薰习知见越来越清楚 发心 行门的修行也会越来越进步

可以减食或断食试试

个人经验 靠自力不容易，可以求佛菩萨帮忙。我是常念南无阿弥陀佛 佛光常摄取不舍 自然少淫欲就戒掉啦。主要还是要自知能力不足 求佛加持 常念佛号。

可以尝试这个咒语，许多人反应效果胜过其他咒https://youtu.be/Xz5qbqSQ6YY

阿弥陀佛，末学也建议多听经、多念佛。听经可以断疑生信发愿往生，有了信愿再老实念佛无业不消。面对梦境不用在意它，有梦也阿弥陀佛、没有梦也阿弥陀佛，只管增强佛号的力量。末学现在就算偶尔有淫欲的梦境，能马上想起“我是在做梦吧？赶紧念佛！阿弥陀佛…”然后就会醒过来，不过也很久没再梦到了。可以断淫欲就断吧，迟早是要放下的。加油！别想它、永不追忆，像我都忘了以前追逐过的名字跟声色的感受。让自己的六根对六尘都只想到阿弥陀佛。