※ 引述《chiayimayor (梦已经振动奋斗毋通放)》之铭言：
: 平时有在诵唸普门品 往生咒 阿弥陀经 地藏经等
: 然后每年亲身参加三昧水忏法会
: 但是只要送完经之后
: 身体意志开始胡思乱想 邪淫念头兴起
: 不知道为什么会这样 业力现前吗
: 消极作法是把网络断掉 这样就不能看影片 后续的恶行就不会出现
: 总觉得自己边忏悔边造业 这样的周而复始要到什么时候
: 请问该怎么做才能断恶念头
: 谢谢
耕云导师答：“人，都是活在错误当中的”，请你记住这句话。佛经上说：“高原、陆地
不生莲花”，莲花不是长在帕米尔高原的，它是长在烂泥巴里头，它最可贵的就是出淤泥
而不染。人从成长到现在都是活在错误当中的，问题是“你有没有心力”?你知道你自己
错误，会不会改?这是心力的问题。心力(心的力量)保证一个人成功，心力是由勉强到自
然。勾践卧薪尝胆锻炼心力，是恐怕他自己堕落了，恐怕贪图享受了，恐怕忘记过去的耻
辱，所以他要尝胆。陶侃每天没有事就搬砖头，他恐怕跟我一样肚皮越来越大，机动力越
来越小，将来就没有战斗力了，所以他要运动。
像你这样的情形，很简单，一胡思乱想，马上打自己两个耳光。我就是这样做的，我
以前也是打开经典参瞌睡就自己打耳光，胡思乱想就自己打耳光，由勉强到自然，自己打
总比别人打好吧?你用我这个方法，若不灵，下次再见面，你可以向我抗议。大家一定要
由勉强到自然，说错话打自己，起妄想打自己，说我今天要看多少页(也不要陈义过高，
要求标准过高)，我若做不到，我绝不睡觉，绝不吃饭。不是说一定要看经才会悟道，而
是说你既然要做什么事，一定要做得彻底。一个人想一个问题，不要结论只要想，结果他
一天想了很多问题，都没有结论，最后他想一个问题，七八个问题一起出来，别人问他这
个，他答那个，精神分裂了。
你想想，没有意志力就是没有心力的人，都会神经衰弱、好做梦、记忆力减退，这是
没有心力。刚才我讲，宗教大概是分四类的：理智的宗教——求理论、求智慧、讲道理，
它的优点就是冷静、理智，它的缺点是消沉、冷漠。感情的宗教——它的优点使心灵有所
寄托，它的缺点会使人产生狂热，会产生偏执，说我是真理，你们都是魔鬼，这是情感的
宗教。情感的宗教，它的优点就是使心灵有寄托，它的缺点是产生狂热，狂热就是魔。肉
体的宗教——它的缺点就是执著肉体，讲求功利，它的优点是锻炼心力。我时常讲，六祖
到黄梅八个月就得到衣钵了，它有两个因素：第一个因素是“本来无一物”——真实的是
原本的，原本什么也没有，这个是到家了。那个神秀有“菩提树”、有“明镜台”，还“
勤拂拭”，还怕“惹尘埃”，所以五祖说：“你还没有入门，你还在路上。”第二个重要
的因素就是他舂米舂了八个月。因为六祖个子不大，他踩那个碓踩不下去，腰里还绑块石
头，增加一点重量。你看那个多苦，完全靠心力。不是靠心力的话，不要说八个月，像我
，你叫我踩八天，我都不愿意干，我一定会说“人生几何，何必折磨自己，算了，回去”
，就回去了。所以修行一定要有心力，要坚持到底，坚持到底就会成功，坚持到底才有胜
利。你若是知难而退，浅尝辄止，那完了，一事无成。
假如你大彻大悟(修行成功)，我告诉你：“柳暗花明又一村，人生还有更美好的等著
你。”我绝不会骗你，大家很诚，所以我就说点实话，我绝不会说一句假话。你一定要锻
炼心力，锻炼心力最好的办法，就是自己打耳光，自己全自动;若拜托你太太打你，那效
果也许会更好一点。