什么是定?我不知道。
观察意识运动的初期时,发现很难在工作中、做事中保持定观。即使在观,也是思绪纷飞,有好多声音同时在脑中,活像是开演唱会一样。
当事情来时,也很容易就忘了要观,很轻易的就被带走了。只好自己独处时才开始默默的观察。
慢慢的发现,意识的声音会逐渐的化繁为简,到最后只剩一个声音在自问自答。在这过程中发现,不用跟随着去想,只做观察,他就会自动整理过去的见闻,找出最佳解。
有天发现原来所有的价值观都是因缘和合、本不生的,就不太再受世俗价值观的烦恼了。
但是一想,难不成佛菩萨只有在打坐时才是佛菩萨,平常就不是吗?怎么可能?而且我感觉也还什么都不会!
于是就开始也练习在一切的做事中,保持向内观意识的运动。工作中、穿衣、吃饭、看电影都可以。
但是习气还是很重。
有次发现遇到令人恼怒的事情时,正当要破口大骂前,有一股令人发热、气要冲出来的火就像一股波涛汹涌的暗流,非常明显的可以感到他的运作。原来在怒火或是意识成型前,还有这般大的力量潜伏在水面下啊!
这才一想,新闻中常看到的那些社会案件,会不会就是在事情发生时,少了观察的机会,被习气牵引著走,才导致憾事的发生呢?
发现可以在观察到习气出没时降伏他,当下即解脱,自净其意。这个能观的心就像虚空,能包容所有事物。识就像冰块消融于水中一样。
保持在观中是很舒适的,一点都不想出来。工作被唸,或是被女友骂,也只是默默地观察烦恼的生灭而已,似乎一切与我无关。但也因为将注意力老放在思维的声音上,常常没听到别人跟我讲话,就常被抱怨都不理人的。
有天在马路上,看到车来车往的,好多人在逛街,真热闹。
突然觉得,这些车水马龙的流动不就跟我的意识一样吗?一直不断的在来去、生灭,既然如此,又何必分内外呢?内外又有什么分别呢?
这个时候突然觉得,身是能观的所缘境、识也是、车水马龙也是、山川湖海也是,我的身、识跟万物又有何分别呢?就像是一。
既然是一,又怎么会有分别、来去呢?
能观的心就像悬挂在虚空中的一点,就像虚空中的虚空。
虚空本来就无法分割,又要怎么放回去呢?
修行有次第,突破无先后,只在当下。