来韩国国交换后一个月就胖了两公斤
路上得韩妞都瘦得又死 腿都超直超细的
完全被刺激到
之前有开过减肥团 但团员一个一个退出了
我跟剩下的一名团员都有瘦下三公斤
所以觉得这个减肥方式是可行的
所以来板上诚征一起减肥互相督促的伙伴
规则如下:
1. 每个月上传身材照
2. 一周能够回报运动记录至少三次
2. 分享三餐内容
3. 每周定时回报体重1次
4. 希望大家能够互相督促、鼓励以达成目标，预计征到5人
有兴趣加入的请站内信回复以下资料，谢谢
1.Line ID：
2.年龄：
3.身高：
4.体重：
5.体脂：
6.目标： kg