楼主:
W12 (= BMI30 肥宅 =)
2014-10-04 10:30:03请问有人使用过乔山的摇摆震动机吗?!
就是像一个大型的滑板 站上去就会开始震动~
随着你的动作可以运动到不同方向 肚子 大腿 小腿等~
小弟昨天去百货公司试用过后 感觉还不错 像是懒人的身体雕塑机这样~
业务说现在也特惠 原价好像19多 打完折可以到13900~
现在配合周年庆可以再少一千元~
感觉好像蛮优惠的~
不晓得有板友买过这台机器吗?!
感觉好吗?!
谢谢!!
注：
回答一下版友提出的问题，是机器产生震动带动身体的运动!!
可以让你的肌肉有快速的运动 例如肚子 大腿 或小腿等~
感觉会比一般动作(例如跑步 游泳) 对肌肉的雕塑来的紧实~
但的确 是不会让你体力变好 所以我才称这叫懒人雕塑机!!
是这个意思!!
作者:
elims (...)
2014-10-04 16:02:00运动应该是要自己动才能达到训练的效果吧
作者: loveorangel (爱.桔子.L) 2014-10-04 17:19:00
长期为便秘所苦的同事觉得这方面有用但要变瘦很难吧
作者:
v44789 (vivian)
2014-10-07 00:56:00最近我亲戚刚好有买一台 我斗了三十分钟 全身都热热痒痒的 其实不知道这样的效果是什么
"感觉会"比较紧实?有科学根据吗？还是你觉得抖一抖就会天降肌肉变结实呢
作者: cocu1313 (梦的重量) 2014-10-09 20:03:00
运动的定义根本不是这样，他只会让你的肉晃得很麻
这个有些微运动效果喔 原理类似冲浪 因为站在上面要平衡 其实整个下半身和腰背都要出力才不会跌下来前几天才去试用过 要保持平衡比想像中费力