楼主:
cecii (小笨蛋)
2014-10-06 14:13:37想找一起游泳的女生伴~
每周会在大安运动中心游，因为也是初学
所以都在练习水道自己来回...
自己一个人好容易停下来休息好久
希望能有一起想健身游泳的女生作伴~
大安的设备不错，SPA池很舒服
蒸气室&烤箱也都很宽敞喔(拉票
我每周去大安大池游4次以上，因为都是一个人去，所以完全不停，游完就进蒸气室拉筋，拉完就去洗澡。停下来休息看各人体力，等习惯了自然就可以连续游了。我其实想不通结伴对连续游的帮助是？我的意思是，结伴不就会停下来聊天吗？就不会连续游了啊？还是说你希望有人帮你看姿势？
楼主:
cecii (小笨蛋)
2014-10-07 13:41:00欸 我也是希望有人能帮我看一下姿势啦,因为学到踢水就被放生了，所以现在划手是自己练习，目前也还不会换气...然后我上礼拜有在大安看到一个很厉害的女生，该不会就是楼上阿(惊
其实别人看你游，不如你观察别人怎么游。学换气只能靠多喝水，久了自然就会了。刚开始学游泳瘦最快，目标不要设定时间，试着设定距离，每次下水一定要游完1000公尺，很快就学会了。还有问题可以去swim版看看，或者去那里揪伴应该更容易。
水中漫跑就不会有停下来休息太久的可能XD游太累了XD一个人不累了应该会继续游吧XD没啥人好聊天XDXD多人游我到觉得挺容易受干扰的
作者: afford67 (你怎么不跳呢) 2014-10-20 15:25:00
我也超爱游泳的 游蛙式对女生的体态会又帮助唷