9月开始，树林社大“放松心瑜珈（二）19：00-21：30”
6堂线上课+10堂实体课，9/7（二）正式开课
https://shulin.twco.org.tw/course/
在开课前，有一堂线上体验课可以参加：8/31（二）19：00-20：15
不论是否之后可以参加社大的课程，都欢迎可以免费参加这堂线上课哦！
这一堂课我们一起试着觉察，从呼吸开始到身体跟心的连结。
透过温和的呼吸、瑜伽伸展、阴瑜伽及放松练习，适当的将身心舒展开来，好好的放松身
心。
更多的课程说明及报名连结：https://forms.gle/TCyMB1xYxDeeWWMMA
https://i.imgur.com/ufZCS06.jpg