[Japji Sahib灵魂之歌的功效]
在昆达里尼瑜伽的早课练习里，每天凌晨四点，我们会诵读Japji Sahib灵魂之歌，而
Japji Sahib分成许多篇pauree，每篇pauree都有各自的功效。
最近的你，对于哪一项有感觉呢？不妨选择一篇pauree，每天来唸诵11遍吧！
【每篇Pauree的功效】
念诵整部japji能平衡自我的所有方面，并激发你的灵魂。或者，你可以选择某一篇
pauree特定的功效。如果你这样做的话，每天唸诵11遍。
◆Mul Mantra
能清除你的命运。它改变你的命运方向，使你迈向繁荣富足。
◆第1篇pauree
后半部是治愈忧郁症的良药，他会让你摆脱忧郁、不安全感、噩梦和失落。
◆第2篇pauree
会给予你耐心和稳定。
◆第3篇pauree
使不充分的变得充分，把忧郁变成快乐，把自卑变成自信。
◆第4篇pauree
会祝福那些有贫穷感和缺乏手段的人。它会像闪电一样击穿这些感觉带来的束缚。
◆第5篇pauree
要在你有失败感的时候去唸诵。当你有那种感觉时你对行动没有信心，这篇pauree会赐予
你所有的成功。
◆第6篇pauree
消除侷限性。你可以在感到侷限、萎缩、受制和压抑的时候唸诵它。
◆第7篇pauree
你为贪婪、为权力欲而疯狂，高度扩张而需要控制的时候，当你为自己的地盘担心的时候
。第7篇pauree会医治你。
◆第8篇pauree
赐予你成为一个完美的圣哲的力量。
◆第9篇pauree
带来扩展。
◆第10篇pauree
带来优雅。
◆第11篇pauree
给予你德行。
◆第12篇pauree
你感觉自己的渺小第12篇pauree会给予你自我的稳定、欣赏和自尊。
◆第13篇pauree
给予你玄秘的无限性知识，它带来深入的觉知。
◆第14篇pauree
你在生活中找不到道路，当你看不清目标的方向，当你无法获得成就时，第14篇pauree会
指示你。
◆第15篇
pauree带来解脱。
◆第16篇pauree
带来有关宇宙结构的知识。
◆第17篇pauree
带来自由和复苏。
◆第18篇pauree
征服疯狂，深度自卑和自我毁灭的行为。
◆第19篇pauree
带来宇宙性知识、灵感和启示。
◆第20篇pauree
当恶魔紧抓住你的脚跟时，擦去你所有的罪恶。
◆第21篇pauree
将会维持你的状况、恩典和地位
◆第22篇pauree
在正义的战斗中带来胜利，它给你带来获胜的策略。
◆第23篇pauree
驱除黑暗并提升自我
◆第24篇pauree
用霹雳般的力量冲破所有局限，这力量能影响几代人，它能杀死恶道。
◆25篇pauree
自你唸诵第25篇pauree时你所有的需要都会得到满足，富足、品德土地和财富不请自来。
◆第26篇pauree
把一无所有转化为应有尽有。
在商业中它避免损失、恶运和痛苦
◆第27篇pauree
处于困境并看不清机会的时候，第27篇pauree会指明你的道路。它清除障碍使你越过篱笆
◆第28篇pauree
第28篇pauree是世界上强大的字语变换和组合，它使你与神结合。
◆第29篇pauree
是你抗敌的盾牌。它能使对你的敌意烟消云散。
◆第30篇pauree
把你置于神性的宝座上,使你成为一个圣哲和圣人。
◆第31篇
pauree能聚集所有天堂的美德。
◆第32篇pauee
偿还你的债务、了结你的业报。
◆第33篇pauree
摧毁你的假我并给你带来神性。它能清除负面作用、中和你毁灭性的本性,防止你的手伤
害他人。
◆第34篇
pauree带来稳定性。
◆第35篇pauree
给予你从事职责和履行责任的能力。
◆第36篇pauree
带来神圣的觉悟。它带来天堂和尘世的完整的理解。
◆第37篇pauree
清除业报・它清除所有坏的业报的影响
◆第38篇pauree
给予你重新设定你的命运的力量
◆Shalok
带来自我满足、自我提升、自我承认和自尊。
【哪里可以取得Japji Sahib？】
可依照您的住所地，就近与社团法人台湾女性之光协会联系，以随喜捐款的方式索取。
◆台北：
葳玛老师 0955-280-245 / line ID：abnashjotkaur
◆台中：
沃土瑜伽佩芹老师 0982-057-883 / Line ID：heyjohnny0723
◆高雄：
嘉琳老师 0911-010-363/Line ID：ravinam
【怎么参加早课？】
由社团法人台湾女性之光协会发起的昆达里尼瑜伽线上早课，全年无休，欢迎加入我们！
详细内容：http://www.wola.org.tw/sadhana
报名：
佩芹老师 0982-057-883 / Line ID：heyjohnny0723
韦莹老师 0920-386-270 / Line ID：monicaj623
文生老师 0953-162-385 / Line ID：vincentlee228