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中医说每天吃这个 血管超干净
脑中风、脑卒中听过，可是听过心中风吗?在一千多年前的北宋时期中医就提出了“心中
风”这说法，并收录在《太平圣惠方楫v心脏中风诸方》中。
心中风
中风，主要由于风邪引起，而风邪导致疾病的特点有发病快、变化多、疼痛一般呈游走现
象，多会发生在人体上部。
用现代医学解释，中风分为缺血与溢血两种。说的是现代疾病心梗、脑梗、脑溢血。中风
，“中”是打击、痛击的意识，“风”解释为行走善变的意思。
发生心中风时，不仅感到心脏疼痛、不适，还会牵扯到身体多个部位，如出现牙痛、头痛
、腹痛、脖子僵硬，甚至大拇指都可能出现不适。而我们今天常把这类现象归类于心绞痛
、心肌梗死以及猝死的先兆。
导致心脏中风的因素
一般分为五类，包括：
1.情绪变化，暴怒、生气、紧张，导致气血上涌，血压波动，血管收缩，引发心中风。
2.饮食丰厚，中医说肥甘肉厚会导致肝脾失调，导致疾病发生，其中以酗酒最危险。
3.过度劳累，导致身体虚弱，容易受到“风邪”。
4.气候变化，冷热刺激或突然遇冷，容易发生血管收缩，血液粘稠，影响血液循环。
5.血液瘀滞，长期患有慢性疾病，伤气伤血，气血运行不畅，或气虚而运血无力。
而夏季之所以容易发生“心中风”，原因一，夏季人体容易烦躁不安、心悸、胸闷。形成
了导致心中风的“情绪因素”。
原因二，患有一些基础性疾病，如三高、动脉硬化、血栓等。这些慢性疾病是心中风的“
祸根”。
原因三，夏季出汗多、身体容易疲乏。血液容易粘稠、心脏负担重，属于中风因素中的“
过度劳累、气候变化”因素。
多方面因素导致了夏季“心中风”高发，猝死率提高。保健心脏的药物有很多，而我们推
荐的不是药，而是可以保健的药材。
通脉养心散
三七、西洋参、丹参被誉为护心三宝，在诸多的心脏保健药物中都有它们的存在。
三七，被称为血液卫士，心脑血管疾病的克星。可以活血化瘀、散血、定痛，能够明显的
增加冠状动脉的血液流量，减轻心脏负担。
西洋参，可以促进血液活力，降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，抗动脉粥样硬化，改善
心律失常、冠心病、心肌梗塞等。同时具有补气，改善神疲乏力作用。
丹参，可以改善微循环，对心脏可以加强心悸收缩力，对血管可以起到扩张、增加血液流
量作用，对血液可以抑制血栓、降低血液粘度。而中医说丹参，可以活血祛瘀、清心除烦
。
采取三者等量磨粉，每天取一汤匙(3克左右)用温水送服即可，但大家使用最多的是三七
粉与西洋参粉。