※ 引述《risktaker19 (怡君)》之铭言：
: 最近惊觉自已要好好照顾自已，
: 健康问题不可忽略，就忽然可以早起了!!!
: 不知道是我错觉，还是真的会有感觉，
: 每次9点起床，就会觉得这1天过的很漫长。
: 以前都睡到12点多，就觉得时间过好快1下子就到晚上了!!
: 本来都是半夜2点睡隔天12点多or2点多才起来，
: 现在已经调整成9点多起来，只是晚上是容易要躺到1点，因为睡不着!!
: 不知道大家有没有晚上容易睡着的好方法~~~~
不知道为什么我没办法在原文章回应，
真的很容易就晚睡，常常试着早去躺都要躺很久~~
谢谢你，下次我试着会睡前2个小时试着远离电器用品!!!