明明就11点多睡了 闹钟设8点整(手机闹钟)
手机也放在 起床拿不到的地方
但身体会爬起来把闹钟关掉 然后继续睡(该打)
大概在赖个10分钟左右
有什么方式可以避免这种情形
我属于熟睡型 睡着=睡死
是我决心不够吗?