最近惊觉自已要好好照顾自已，
健康问题不可忽略，就忽然可以早起了!!!
不知道是我错觉，还是真的会有感觉，
每次9点起床，就会觉得这1天过的很漫长。
以前都睡到12点多，就觉得时间过好快1下子就到晚上了!!
本来都是半夜2点睡隔天12点多or2点多才起来，
现在已经调整成9点多起来，只是晚上是容易要躺到1点，因为睡不着!!
不知道大家有没有晚上容易睡着的好方法~~~~