既然万物分阴阳，那唸书的阴阳怎么分呢？
有阴才会有阳，阳是建立阴存在之上的，
所以得先有唸书这件事，知识才能进入脑袋里面。
念的久是阴，念进去是阳，
在桌前坐很久，但是脑袋在模拟玩wow、神魔之塔，那就有阴而没有阳；
集中精神，专注的记忆眼前的事物，但是只有持续一分钟就跑去东摸西摸了，
那就有阳而没有阴。
“孤阴不生、独阳不长”，唸书要念得有效率，也要阴阳调和。
不但要能坐的久，也要把书念进脑袋里，这样才有效率。
但是没有阴就不会有阳，所以阴比阳更重要。
一百个努力的人，和一百个聪明的人，努力型的上榜率会比聪明型的高。
比起那些天资聪颖名校毕业的学生，
榜上的名单往往都是那些风雨无阻，平日假日都是唸书日的书虫。
在对的时间，做正确的事情，这是老祖宗的智慧，也就是要懂得顺应自然，才能得到最好
的成果。
举几个例子～
白天是阳，所以你要活动（阳）而不是睡觉（阴）；
晚上是阴，所以你要睡觉（阴）而不是熬夜（阳）。
上课是阳，结果你在睡觉（阴），学习就没有效果；
睡觉是阴，结果你在想游戏里的技能配点和攻略顺序（阳），就会失眠睡不好。
遇到明天就要考试了，平常完全没有念，现在要赶着抱佛脚，
到考前一个熬夜唸一整晚,会比专心念三小时考得好。
短期冲刺重视的是念多少时数,长期抗战则是重视效率。
但是三天后熬夜唸的东西会消失的一干二净，
而专心念三小时的内容，还是会有印象。
所以在紧急的情况（阳），就要不管三七二十一拼命去念（阳）；
在准备长期的考试（阴），就要生活作息正常保持步调唸书（阴）。
依循这个原则，就能知道自己做什么事情是对的、有帮助的，
以及要怎么正确的休养身体，怎么去保持最佳状态。
那么平日应该如何善待自己的身体呢？
前一篇我有说过，阴比阳更重要，所以当面临选择的时候，
选阴的那个就对了！
但是因为现代社会诱惑很多，加上许多观念已经被西化了，
凡事都求快，都想想要立即看到效果，所以比起不起眼的努力和累积(阴)，人们更积极的
追求显眼而立即的成果。
就像有在逛国考版的版友，应该都会对于[新闻]的文章有印象，
只要是报导考上的人，十之八九都是靠着意志力和认真所以考上的内容。
我们可以想像一下现在有两个考上高考的受访者，如果你是记者，会选择报导哪一个？
[受访者Ａ：张苦命]
我以前的成绩很烂，生活没有目标，常常打电脑到半夜两三点，
早上总是因为爬不起来而跷课。
直到有一天在去网咖的途中，经过一家永和豆浆就进去买早餐，
在结帐的时候有个老婆婆告诉我
“年轻人，你如果不好好唸书，会对不起家人，天公伯不会原谅你的！”，
那一瞬间我有如五雷轰顶，在痛定思痛过后，我决定要笑骂由人，拼命唸书准备高考。
我每天强迫自己唸书12小时，又上网查考古题，
到处去请教考上的人唸书诀窍，绝不错过任何能帮助自己考上的机会！
身边的人都在台风天开心去泛舟的时候，我咬著牙冒着风雨去图书馆唸书，
即使放弃玩乐和交女朋友的人生大事，我也绝不能对不起那位老婆婆！
想睡觉的时候，我就拿笔戳自己大腿，
我知道有人可以连上厕所都带着一本书进去读。
当我骑机车的时候，就把笔记贴在照后镜上面，每当我注意左右来车的时候，
就能重新再复习一次笔记上的内容！
我总是注意著时间，吃饭不能超过3分钟，
对考生而言，一分一秒都是拿来唸书的，
而且我一定挑旁边有便利商店的图书馆。
大亨堡和关东煮都是很方便的东西，
虽然经常便秘跟烙赛，也有头昏跟心悸的毛病，甚至考试那天我几乎快昏倒了，
也不断想着老婆婆，我一定要用当总统的气魄去考试，逼自己清醒！