因为有在挑叶黄素，看到市面上叶黄素很多
但价格其实都差非常多
所以就开始研究这些叶黄素
里面的成分到底有什么功效
叶黄素、玉米黄素：叶黄素跟玉米黄素都是在视网膜的黄斑部里面，两者一同被称为黄斑色素，因为无法自行制造，需借由摄取蔬菜：如菠菜、地瓜叶、芥蓝菜等进行获取，或额外以保健品形式补充
虾红素：跟叶黄素类似，也是一种胡萝卜素，跟叶黄素有一样的效果
改善视觉，还可以增强眼部的微血管恢复，在体感上可以有效改善眼睛疲劳不适感。
花青素：是很厉害的抗氧化剂，可以抗氧化、防止发炎
减少自由基对水晶体细胞的氧化伤害，在体感上可以改善干眼、血丝相关问题，眼睛干紧的舒缓靠花青素有很大帮助。
DHA：鱼油内的主要成分之一，可以活络思绪，且DHA成分的细胞可以活比较久，DHA可以抑制细胞的凋亡，视网膜有很多感光细胞，当血液中DHA浓度够，代表视网膜里面的DHA是够足的，视网膜感光细胞理论上较长寿，因而对视力有帮忙。
胶原蛋白：减缓眼睛疲劳，可以舒缓视网膜退化、干眼症等
维生素A：维生素A属于脂溶性维生素，能让角膜细胞正常分化、维持人体正常视觉功能，虽然大家都会从食物中摄取足量成分，不过也有研究指出额外补充600微克的维生素A达到护眼功效，可以改善干眼患者的泪液品质
以上是叶黄素相关产品会添加的相关成分，如果只有叶黄素、玉米黄素，基本上服用时候是无感的，因为主要是用来防止眼睛病变
以上就是市面上很多家叶黄素共同会加入的成分
我自己吃的是明守对策
里面除了花青素、胶原蛋白、DHA、亚麻仁油外
还有添加番红花萃取物
有查了一下效果
说是定期吃可以帮助眼睛细胞恢复
视觉也会变得比较明亮
日锭夜锭个别都有功效
有发现用3C产品时候眼睛比较轻松一些
上班用大量电脑，觉得眼睛状况还不错
眼睛乾乾刺刺的感觉也是有缓解
如果大家在挑叶黄素产品的时候，也可以看一下相关成分
除了叶黄素以外，很多成分其实都对眼睛有所帮助
建议大家可以往有添加上述成分的产品去选~
以上是进行研究眼睛保健品的成分
希望有帮助到大家