确诊怎么办？30项重点物资先备好 紧急时刻不慌张
2022-05-23 15:32 联合新闻网／ BabyHome
【文：武美龄】
疫情不断升温，许多家庭都传出有亲友确诊的消息，若自己也确诊需要进行居家照护及隔
离怎么办？别担心，先把以下30项重点物资准备好，在面对紧急时刻才不慌张。
电子用品
手机、电话、电脑、网络及视讯设备等，当然相关的充电线也别忘了带。
为方便联系、居家上课、上班所需，以及“5/12起居家隔离、自主防疫、居家检疫期间民
众快筛阳即确诊”政策上路，通报及看诊皆为线上进行，因此电子用品一定要先准备好。
身分证件不可少
健保卡、身分证。许多时机都会用上，包括“三种人快筛阳即确诊”政策，在预约视讯诊
疗评估时，就必须将快筛结果及健保卡放在一起拍照上传。
若不是居家隔离、自主防疫、居家检疫期间快筛阳性这三类的民众，在部分县市设立的特
殊“防疫急门诊”，例如台北市近期开放的“木栅机厂防疫急门诊”，就需要使用到双证
件。
日常用品
换洗衣物、个人清洁用品、卫生纸、湿纸巾等，女性也别忘了另准备生理用品。
医疗用品
口罩、体温计、血氧机、快筛试剂等。
饮食安排
除了可以先备妥干粮、足够的饮用水，也可以事前采买些耐久放的食品，如主食如米和面
条之外，还可准备冷冻四色蔬菜、鸡蛋及罐头等。
若家有婴幼儿，准备好宝宝所需的配方奶，以及可即拆加热的副食品，也能帮助家长在这
段期间更轻松。
此外，有许多确诊后康复的民众分享，隔离期间“喉咙痛到像被刀割”，难以进食，对此
有营养师建议可以准备“冰食”如冰淇淋、奶昔或是泡冷的高蛋白营养奶粉，来补充蛋白
质及热量。
常备药品
不论是大人或小孩的常用药品、退烧、止咳、止痛等药物，都须先准备好以防不时之需。
此外，有确诊后康复的药师分享，要是当时隔离有准备“喉糖”就太好了，这是因为确诊
后严重咳嗽，在下一次吃药的空档时间，除了喝热水，喉糖也能帮助缓解咳嗽。
清洁用具
清洁剂、漂白水、75%酒精、抹布、垃圾袋等，也都是必需品。
休闲娱乐
依照个人兴趣爱好，例如准备吉他、电钢琴、美术用品等可以打发时间的用品，也有网友
分享其实只要一台电脑或手机来追剧、听音乐、玩游戏就够了。
若是亲子同时确诊，家长也别忘了替孩子准备好喜欢的玩具、故事书、健康零食等，一起
加油度过这段非常时期。
https://udn.com/news/story/7266/6324154