※ 引述《Jachung (#准备就绪)》之铭言：
: 最近天冷我妈手脚有够冰
: 有叫她多泡脚促进血液循环
: 体力不好 叫她多走动多运动叫不动
: 常常盖著棉被窝在沙发看完黄金岁月要起来的时候哀哀叫说脚麻
: 想说买个东西辅助她
: 妈妈不主动 只好被动让她动
吃黑木耳血管通了? 医:确能活血化瘀│中视新闻 2016/06/23
https://youtu.be/S-HsVhY-pjM
平日可以多吃些黑木耳 (打成汁 可喝更多)
但开刀 拔牙 怕流血不止时 要避免吃